Termine
Ab dem 25. April 2022 fortlaufender Kurs Kids-Relax SONNENREISE. Jeden Montag und Mittwoch von 16-17 Uhr

SPIEL – SPASS – ( ENT )SPANNUNG

Willkommen sind alle KIDS ab 5 Jahren.

Die Kids erwartet Spiel, Spaß und Entspannung in Form von achtsamkeits- und empathiefördernden Spielen, spielerische Konzentrationsübungen und das Erfahren von Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen.

So werden die individuellen Ressourcen gestärkt und gefördert und psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) spielend leicht erlernt.

Beitrag: 19 Euro
Ort: Roßmarkt 35, 63739 Aschaffenburg 
Datum: Ab dem 25. April 2022 jeden Montag und Mittwoch von 16-17 Uhr.

Es ist für alles gesorgt.

Ich freue mich auf EUCH 

Für Matten, Decken, Material für kreative Spiele, Snacks und Getränke ist bestens gesorgt.

Teilnehmerzahl max. 6 Kids

 

 

 

Ab dem 25. April 2022 fortlaufender Kurs Pause-Taste für Erwachsene SINNESREISE. Jeden Montag und Mittwoch ab 18.30-19.45 Uhr

 Darauf kannst DU Dich freuen.

Wir starten mit einer bewegten, geführten oder einer Sinnesmeditation.

Gefolgt von einem Body-Scan, einer Traumreise, PME oder autogenem Training.

Abgerundet werden die 75 Minuten pure Entspannung mit einem Dankbarkeitsritual und stärkenden Affirmationen.

Wahlweise kommen entspannende Klänge oder Düfte zum Einsatz.

75 Minuten Entspannung pur!

Ich freue mich auf Euch!

 

 

Dein Beitrag: 20€/75 Minuten
Ort: Rossmarkt 35, 63739 Aschaffenburg 
Datum: Ab dem 25. April 2022 jeden Montag und Mittwoch von 18.30-19.45 Uhr

Für Matten und Decken, sowie Wasser und Tee ist bestens gesorgt.

„Der Weg den Du vor Dir hast kennt keiner. 

Nie ist ihn einer so gegangen, wie Du ihn gehen wirst.

Es ist Dein Weg.“

Ulrich Schaffer

Austausch, Verbindung, Reden, Schweigen, auf Wunsch Entspannung oder Meditation.

Alles darf sein!

Beitrag: 15 euro pro Person

Für Matten, Decken, Nervennahrung sowie Wasser und Tee ist bestens gesorgt.

Ich freue mich auf EUCH!!


Anmeldung

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